|
👎👎muss mich wieder anstrengen😢😢
|
94,8 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1818 kcal
|
Gras: 54,87g | Prot: 42,75g | Carb: 163,45g.
Colazione: Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt. Pranzo: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Tomatensoße, Vollkorn-Spaghetti. Cena: Gut & Günstig Delikatess Bierwurst, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. Snacks/Altro: Köstritzer Kellerbier. Di più...
|
Aumentando 12,6 kg a Settimana
|
 Commenti
Guten Morgen, ich mich auch 🤨. Hab einen schönen Tag Ernesto 🙋
04 giu 18 da utente: MoFu27
|
Guten Morgen du schaffst das 😊
04 giu 18 da utente: susili2406
|
Na was ist denn bei Dir los?
04 giu 18 da utente: *Skorpion-Queen*
|
Guten Morgen. Wir schieben uns gegenseitig an. Dann klappts vielleicht.🙋♀️🤗
04 giu 18 da utente: schnorra
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ernesto.julian
|