Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2018
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2494 kcal
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Gras: 94,86g | Prot: 64,11g | Carb: 330,09g.
Colazione: Ringo Vaniglia, Mulino Bianco Biscottone, Zucchero, Tè Verde. Pranzo: Zucchero, Vino Rosso da Tavola, Caffè (dalla Moca), Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Melanzane al Funghetto. Cena: Pane Italiano, Piselli Cotti (in Scatola), Lenticchie Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (dalla Moca), Zucchero, Formaggio Brie. Snacks/Altro: Pizza Bianca, Conad Gelato Pistacchio e Gianduia. Di più...
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3177 kcal
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Esercizio:
Riposare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavori domestici - 25 minuti, Stare in piedi - 7 ore, Guidare - 50 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Stare seduti - 4 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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