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Pomeriggio dopo vacanze
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121,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1954 kcal
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Gras: 123,38g | Prot: 87,95g | Carb: 373,90g.
Colazione: Brioche alla Marmellata, Caffè Espresso, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). Pranzo: Mozzarella, Lattuga, Pomodori Rossi, Pane Arabo Integrale. Cena: Caffè Espresso, Aranciata senza Zuccheri Aggiunti, Gelato al Cacao, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Tonno al Naturale (80G), Insalata Radicchio e Rucola, Antipasto Accomodato a Mano, Pomodori Rossi, Focaccia, Farinata. Snacks/Altro: Quadratini, Fagottini con Crema al Cacao, Caffè Espresso. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marioghh
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