Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2018
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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762 kcal
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Gras: 48,20g | Prot: 46,89g | Carb: 33,01g.
Colazione: Netto Snack-Gurken, Rispentomaten, Kaffee, Philadelphia Doppelrahmstufe, Filinchen Original. Pranzo: Mischgemüse, Paniertes Schnitzel. Cena: Schweinefleisch-Spareribs. Di più...
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1821 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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