Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2018
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 55,80g | Prot: 101,05g | Carb: 107,53g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Зеленый Чай, Зеленая Капуста, Картофель Молодой, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир, Сырники Домашние. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inna777z
|