Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2018
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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692 kcal
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Gras: 17,33g | Prot: 44,80g | Carb: 89,34g.
Colazione: Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Chiquita Babybanane, Mein Q Fitness Base, Kaffee. Pranzo: Paniertes Schnitzel, Mischgemüse. Cena: Wassermelone. Snacks/Altro: Romanza Eis Frozen Skyr Nordische Kirsche. Di più...
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1825 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 32 minuti, Riposare - 5 ore e 38 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Hallo liebe Mona👍 wünsche dir einen schönen Mittwoch 😘😘😘
06 giu 18 da utente: ernesto.julian
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danke ernesto.julian - dir ebenfalls
06 giu 18 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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