Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2018
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1653 kcal
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Gras: 61,11g | Prot: 98,11g | Carb: 175,85g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Biscotti ai Cereali Croccantissimi. Pranzo: La Bottega del Gusto Speck Alto Adige Igp, Pane tipo Rosetta. Cena: Fresche Fette Petto di Pollo 1%. Snacks/Altro: Fior di Natura Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Albicocche, Melone, Land Pathos Yogurt Colato Greco. Di più...
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1988 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Palestra - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di marimaruaischa
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