Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2018
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 79,15g | Prot: 59,40g | Carb: 142,55g.
Colazione: Помидоры, Мясновъ Докторская, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Яичница, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Pranzo: Яблоко Голден, Банан, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. Cena: Авокадо, Помидоры, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое. Snacks/Altro: 36 Копеек Снежок. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inna777z
|