Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2018
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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731 kcal
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Gras: 36,01g | Prot: 42,34g | Carb: 62,58g.
Colazione: Metzgerfrisch Leberwurst-Kugeln Fein, Filinchen Original, Philadelphia Doppelrahmstufe, Kaffee. Pranzo: Chili Con Carne. Cena: Süßkirschen, Netto Snack-Gurken, Filinchen Original, Omelett oder Rührei mit Käse. Di più...
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1815 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 2 minuti, Riposare - 5 ore e 8 minuti. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen Mona, wünsche dir einen guten und vor allem sonnigen Start ins WE!
08 giu 18 da utente: Nizzy1988
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Guten Morgen, schönes Wochenende 🙋♀️
08 giu 18 da utente: annett s
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Ich danke euch - habt ebenfalls ein tolles WE - LG
09 giu 18 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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