Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2018
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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852 kcal
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Gras: 17,87g | Prot: 93,78g | Carb: 78,42g.
Colazione: Metzgerfrisch Leberwurst-Kugeln Fein, Grafschafter Roggenbrötchen, Kaffee. Pranzo: Beste Ernte Misch-Gemüse, Landjunker Hähncheninnenfilet. Cena: Aprikosen, Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja. Snacks/Altro: Erdbeeren mit Zucker. Di più...
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1817 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 21 minuti, Riposare - 4 ore e 49 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen liebe Mona 👍 wünsche dir einen schönen Sonntag 😘😘😘
10 giu 18 da utente: ernesto.julian
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11 giu 18 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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