Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2018
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1124 kcal
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Gras: 30,89g | Prot: 42,30g | Carb: 158,16g.
Pranzo: Valfrutta Passata di Pomodoro, Tre Mulini Pasta Integrale. Cena: Tre Mulini Pane di Segale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Snacks/Altro: Granarolo Gelato di Soia alla Vaniglia. Di più...
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1889 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di marimaruaischa
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