Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2018
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70 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1831 kcal
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Gras: 18,67g | Prot: 218,15g | Carb: 201,48g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Isolate, Albume INRAN, Sibamba Nocciole Sgusciate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Myprotein Omega 3, Conad Petto di Pollo al Forno, Patate Crude, Gimar Sashimi di Tonno. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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