Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2018
|
72 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1953 kcal
|
Gras: 19,79g | Prot: 219,11g | Carb: 205,25g.
Colazione: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Myprotein Omega 3, Scotti Gallette di Riso , Albume INRAN, Myprotein Impact Whey Isolate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Petto di Pollo, Carne. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dave Kennols
|