Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2018
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 50,39g | Prot: 43,92g | Carb: 128,24g.
Colazione: Курица Вареная, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Сметана , Суп Куриный с Вермишелью. Pranzo: Сметана 20%, Каждый День Сгущенка 8,5%, Блины Диетические. Cena: Зеленый Чай, Сметана , Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Клубника. Di più...
|
|
1465 kcal
|
Esercizio:
Смеш - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inna777z
|