Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2018
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86 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2206 kcal
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Gras: 82,40g | Prot: 58,64g | Carb: 292,32g.
Colazione: Oreo Original, Zucchero, Tè Verde, Valdenza Crostatina alla Ciliegia. Pranzo: Vino Bianco da Tavola, Insalata di Riso, Maionese, Caffè (dalla Moca), Zucchero, Oreo Original. Cena: Sugo di Pomodoro, Arrosto di Vitello, Carote Bollite, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano. Di più...
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3162 kcal
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Esercizio:
Riposare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavori domestici - 25 minuti, Stare in piedi - 7 ore, Guidare - 50 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Stare seduti - 4 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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