Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2018
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72 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2350 kcal
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Gras: 20,56g | Prot: 178,76g | Carb: 340,72g.
Colazione: Albume INRAN, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Rieper Farina di Farro, Myprotein Impact Whey Protein, Coop Latte UHT Scremato, Lameri Bran Flackers Bio Integrali, Miele, Nestlé Cheerios Integrali con Miele, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Scotti Gallette di Riso, Selezione Più Composta di Fragole. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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