Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2018
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1661 kcal
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Gras: 27,58g | Prot: 215,73g | Carb: 119,17g.
Colazione: Chiquita Banana, Rio Mare Tonno Super Naturale, Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato, Hero Marmellata Light Fragole, Novi Crema Novi, Esselunga Noci Sgusciate, Wasa Fibres, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Albicocche, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pesca Noce, Albicocche, Wasa Fibres, Alpina Fiocchi di Latte Light, Orogel Broccoli Rosette. Snacks/Altro: Danone Straggisto, Prozis Zero Snack Cookies, Germinal Fiocchi Avena Bio, Hero Marmellata Light Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di TommyEvolution
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