Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2018
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 40,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3870 kcal
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Gras: 121,10g | Prot: 121,51g | Carb: 365,64g.
Colazione: Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Sucre, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee. Pranzo: Heineken Bière, Glace, Vin Rosé, Taboulé, Paella, Sangria. Cena: Charal Onglet, Ratatouille Maison, Pomme de Terre Rôtie, Vin Rosé, Pissaladière, Tomates, Radis, Chou-Fleur, Whisky. Di più...
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3008 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 2 ore e 1 minuto, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 25 minuti, Guidare - 2 ore e 30 minuti, Stare seduti - 10 ore, Guardare la TV - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 34 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
24 giu 18 da utente: ghis.gua
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Et ça continue encore et encore, c’est que le début d’accord d’accord 😌😁😆😅😂🤣
24 giu 18 da utente: unefille...
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Storia del Peso di Leraq30630
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