Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2018
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1859 kcal
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Gras: 20,59g | Prot: 219,69g | Carb: 196,33g.
Colazione: Albume INRAN, Pomodori Ciliegini, Pesca Noce, Myprotein Omega 3, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Pizza Italia Basi per Pizza, Biyori Riso per Sushi, Salmone, Findus Gamberetti Sgusciati, Myprotein Impact Whey Protein, Vitawell Yogurt Magro Alla Pesca, Petto di Pollo, Carne, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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