Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2018
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 66,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2142 kcal
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Gras: 27,39g | Prot: 180,49g | Carb: 284,23g.
Colazione: GrissinBon Le Fresche Biscottate Integrali, Tè Verde, Caffè Macchiato, Optimum Nutrition Hydro Whey, Miele. Pranzo: Piselli Cotti (in Scatola), La Fattoria Bresaola della Valtellina, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite). Cena: Fini Carpaccio di Pesce Spada, Polipo. Snacks/Altro: Wasa Integrale, Invernizzi Gallette ai 5 Cereali, Banana. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiziverona88
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