Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2018
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 48,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1605 kcal
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Gras: 55,67g | Prot: 67,49g | Carb: 223,24g.
Colazione: Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Pranzo: Spinaci, Vivo Meglio Gallette di Mais, Meloni Gialli, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Vivo Meglio Gallette di Mais, Uovo Sodo, Pomodori, Cipolle, Fagiolini (Sgocciolati, in Scatola), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Vellutata di Zucca, Anguria. Snacks/Altro: Cannolo Siciliano, Cannolo Siciliano, Vivo Meglio Gallette di Mais, Smarties Smarties, Ciliegie. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di FrancescoM77
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