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Prima di cena
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120,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2332 kcal
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Gras: 79,49g | Prot: 52,41g | Carb: 300,96g.
Colazione: Quadratini, Cremanovi, Integrale, Caffè Espresso, Fagottini con Crema al Cacao, Succo di Frutta Arancia Carota Limone. Pranzo: Patè di Olive, Arrosto Distacchino Insaccato, Pane Arabo Integrale, Pomodori Rossi, Caffè Espresso, Maionese. Cena: Anelli di Totano, Passato Patate e Carote, Patate Prefritte da Forno, Matomato, Caffè Espresso, Pane Arabo Integrale, Mele Golden Delicious, Aranciata senza Zuccheri Aggiunti, Vino Bianco da Tavola. Snacks/Altro: Snack Arancia, Caffè Espresso, Gran Soleil Limone. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marioghh
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