Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2018
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86 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2545 kcal
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Gras: 110,21g | Prot: 105,44g | Carb: 266,05g.
Colazione: Algida Viennetta Choco-Nut, Cioccolata Calda, Zucchero, Mulino Bianco Biscottone. Pranzo: Nutella Nutella, Zucchero, Vino Rosso da Tavola, Caffè (dalla Moca), Pane Italiano, Maionese, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Conad Mozzarella. Cena: Pane Italiano, Stufato di Verdure (senza Carne), Prosciutto Crudo. Di più...
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3167 kcal
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Esercizio:
Dormire - 4 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Stare in piedi - 7 ore, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 4 ore e 40 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavori domestici - 35 minuti. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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