Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2018
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2924 kcal
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Gras: 74,26g | Prot: 226,56g | Carb: 329,67g.
Colazione: Prozis Organic Peanut Butter, Teo&Bia Crema alla Mandorla Bio, Wasa Fibres, Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Novi Crema Novi. Pranzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Chiquita Banana, Daily Bread Gallette Norvegesi, Orogel Cubello Cicoria Catalogna, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Cena: Rio Mare Tonno Super Naturale, Yulty Gelato Proteico al Fior di Latte, Chiquita Banana, Wasa Integrale. Snacks/Altro: Banana, Wasa Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di TommyEvolution
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