Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2018
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2773 kcal
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Gras: 19,52g | Prot: 151,61g | Carb: 492,07g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Myprotein Impact Whey Isolate, Petto di Pollo, Carne, Rieper Farina di Farro, Coop Latte UHT Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali, Pizza Italia Basi per Pizza. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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