Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2018
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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830 kcal
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Gras: 24,71g | Prot: 49,26g | Carb: 103,73g.
Colazione: Kerrygold Extra Ungesalzen, Filinchen Original, Kaffee. Pranzo: Entenfleisch, Gebratene Nudeln. Cena: Gebratene Nudeln. Snacks/Altro: Gut & Günstig Harzer Roller, REWE Beste Wahl Krusti Brötchen. Di più...
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1839 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 5 ore e 42 minuti, Riposare - 7 ore e 28 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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