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👎😢😢👎war der Geburtstag gestern(nicht meiner)
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95 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2018 kcal
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Gras: 57,60g | Prot: 56,64g | Carb: 150,36g.
Colazione: Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Kirschmarmelade. Pranzo: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Schweinenackensteak, Dulano Original Fränkische Bratwurst, BBQ Zeit Zum Grillen Grillbauch Mariniert. Cena: Schinken, Mischkornbrot, Köstritzer Kellerbier. Snacks/Altro: Köstritzer Kellerbier. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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 Commenti
Des geht wieder weg. Soviel nimmst nit an einem Tag zu.😍
02 lug 18 da utente: schnorra
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Nur nicht das Ziel aus den Augen verlieren. Das Leben besteht nicht nur aus Verzicht. 😉
02 lug 18 da utente: Kassenmaus
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Storia del Peso di ernesto.julian
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