Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2018
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1248 kcal
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Gras: 28,43g | Prot: 106,98g | Carb: 134,68g.
Colazione: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Mela, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Ebly Grano Duro Parboiled. Cena: Zucchine, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, La Torrente Datterini, Vita D'or Olio di Semi di Mais, Fragole. Snacks/Altro: Alpro Latte di Cocco, Conad Pane Integrale a Fette, Belbake Cacao Amaro in Polvere. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fitmary99
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