Diario di spenk84, 08 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2018
70 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 10 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1382 kcal Gras: 35,78g | Prot: 57,65g | Carb: 201,38g.   Colazione: Mulino Bianco Cornetto alla Ciliegia, Carrefour Succo Arancia Rossa. Pranzo: Bonduelle Fagioli Cannellini, Conad Insalata Classica, Barilla Pasta Integrale Spaghetti. Cena: Pane Bianco, Tonno in Olio (in Scatola), Pomodori, Fagiolini Verdi. Snacks/Altro: Grom Gelato Artigianale alla Crema. Di più...
1764 kcal Esercizio: Riposare - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di spenk84


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