Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2018
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2491 kcal
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Gras: 40,11g | Prot: 169,40g | Carb: 358,08g.
Colazione: Orogel Cipolla Surgelata, Myprotein Omega 3, Peperoni, Peperoni Rossi Dolci, Patate Crude, Scotti Gallette di Riso , Couscous, Pesca, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Nocciole, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Albume INRAN, Pedon Farina di Riso, Myprotein Impact Whey Isolate, Petto di Pollo, Carne, Uovo. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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