Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2018
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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696 kcal
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Gras: 28,06g | Prot: 37,81g | Carb: 71,03g.
Colazione: Milkana Cremig Leicht 9%, Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Duc De Coeur Früchte-Crumble. Cena: Leicht und Fit Gourmet Schinkenwürfel, Rührei. Snacks/Altro: Gemüsesuppe. Di più...
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1847 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 6 ore e 43 minuti, Riposare - 6 ore e 27 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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