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Ok il danno delle ferie è stato fatto da oggi si ricomincia con fermezza a tornare in forma 😎😎😎
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1933 kcal
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Gras: 43,35g | Prot: 125,90g | Carb: 248,01g.
Colazione: Mi Voglio Bene Semi di Chia, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Sibamba Mirtilli Rossi, Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Sibamba Nocciole Sgusciate, Isola Bio Latte d'avena. Pranzo: Delizie del Sole Tre Cereali Riso Integrale, Avena, Grano, Bioitalia Zuppa Toscana. Cena: Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Lattuga, Rucola, Pomodoro Cuore di Bue, Realvalle Fettine di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Fior Fiore Coop Spremuta di Frutta 100% Tropicale, Pesca, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Aumentando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lorenzo Calavera
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