Diario di 22021991, 17 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2018
55,5 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 5,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1347 kcal Gras: 50,24g | Prot: 110,88g | Carb: 113,66g.   Colazione: Простоквашино Молоко 3,2%, Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Сметана 15%, Мистраль Фасоль Кидни, To Be Slim Напиток с L-Карнитином, Морковь, Шампиньоны, Лук, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Пава Пава Филе Малое, Nestle Cini Minis Батончик . Pranzo: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Ярмарка Геркулес, Parmalat Молоко 0,5%. Cena: Био Баланс Кефир 1%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Di più...
1632 kcal Esercizio: Stare seduti - 12 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di 22021991


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.