Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2018
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2072 kcal
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Gras: 77,83g | Prot: 61,28g | Carb: 263,72g.
Colazione: Taralli, Colussi Granturchese, Sperlari Gran Gelées, Zucchero, Tè Verde. Pranzo: Uva, Caffè (dalla Moca), Zucchero, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Taralli, Luciana Mosconi Fettuccine all'uovo. Cena: Prosciutto Crudo, Pane Italiano, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte, Speck, Ferrarini Prosciutto Cotto. Di più...
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3200 kcal
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Esercizio:
Dormire - 4 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Stare in piedi - 7 ore, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 4 ore e 40 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavori domestici - 35 minuti. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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