Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2018
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2585 kcal
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Gras: 45,17g | Prot: 168,46g | Carb: 366,10g.
Colazione: Kraft Sottilette Light, De Cecco Passata di Pomodoro, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Myprotein Impact Whey Isolate, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Vivo Meglio Fette Biscottate con Farro, INRAN Melanzane, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco. Pranzo: Albume INRAN, Hero Miele , Vivo Meglio Fette Biscottate con Farro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Scotti Gallette di Riso . Cena: Uovo, Noci, Gocce di Cioccolato, Vital Nature Farina di Riso Bio . Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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