Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2018
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2742 kcal
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Gras: 44,28g | Prot: 170,13g | Carb: 390,00g.
Colazione: Noci, Myprotein Omega 3, Uovo, Albume INRAN, Vital Nature Farina di Riso Bio, Wasa Integrale, Kraft Sottilette Light, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Wasa Original, Myprotein Impact Whey Isolate, Pesca, Scotti Gallette di Riso, Selezione Più Composta di Fragole, Vivo Meglio Fette Biscottate con Farro. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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