Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2018
|
55 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1605 kcal
|
Gras: 62,94g | Prot: 119,66g | Carb: 141,60g.
Colazione: ВкусВилл Батончик Арахис-Шоколад, Простоквашино Молоко 3,2%, Голубика, Миндаль, Яйцо Куриное, Галактика Коктейль Протеиновый Be Strong Шоколад , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Морковь, Капуста Белокочанная, Parmalat Молоко 0,5%, Оливковое Масло, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Дайкон, Bravolli Булгур Крупный. Cena: Простоквашино Молоко 3,2%, Nordic Галета из Овса с Брусникой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 22021991
|