Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2018
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1255 kcal
|
Gras: 49,94g | Prot: 36,48g | Carb: 165,59g.
Colazione: Marmellata di Prugne fatta in Casa, Mulino Bianco Fette Biscottate, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato). Pranzo: Cocomero, Parmigiano (Grattugiato), Burro, Conad Riso. Cena: Pane tipo 00, Cocomero, Verza, Aia Würstel. Snacks/Altro: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate le Malto d'orzo, Croissant o Cornetto. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aldo.Ceccobelli
|