Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2018
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2534 kcal
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Gras: 99,29g | Prot: 80,82g | Carb: 301,30g.
Colazione: Realforno Sfogliatine Glassate, Croissant o Cornetto, Tè Verde, Zucchero. Pranzo: Pomodori, Caffè (dalla Moca), Zucchero, Vino Rosso da Tavola, Pane Italiano, Frittata di Zucchine, Santa Lucia Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Pane Italiano, Birra, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella. Di più...
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3218 kcal
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Esercizio:
Dormire - 4 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Stare in piedi - 7 ore, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 4 ore e 40 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavori domestici - 35 minuti. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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