Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2018
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73 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2774 kcal
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Gras: 45,30g | Prot: 168,32g | Carb: 412,67g.
Colazione: Myprotein BCAA Polvere, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Friarielli, Friarielli, Coop Farina 00, Noci, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Milbona Skyr Vaniglia , Albume INRAN, Myprotein Impact Whey Protein, INRAN Pomodori, Wasa Original, Farro, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Vivo Meglio Fette Biscottate con Farro. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dave Kennols
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