Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2018
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2773 kcal
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Gras: 49,86g | Prot: 160,57g | Carb: 400,35g.
Colazione: Lidl Gallette Riso, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Enerzona Omega3, Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Conad Noci Sgusciate, Khobez Pane Arabo, Kraft Sottilette Light, Myprotein BCAA Polvere, Petto di Pollo, Carne, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Vivo Meglio Fette Biscottate con Farro, Pizza Italia Basi per Pizza. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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