63,8
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3044 kcal
|
Gras: 124,14g | Prot: 95,07g | Carb: 398,01g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Молоко 3,6%, Село Зеленое Кефир 1%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Курага, Магнит Банан, Абрикос, Крыжовник. Pranzo: Рогачев Сгущенка, Сливы, Рогачев Сгущенка, Пищекомбинат Бежицкий Крекер Бежицкий Бисер, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Сметана, Щи, Салат Овощной, Растительное Масло, Блины. Cena: Сахарный Песок, Лимон, Лимон, Сахарный Песок, Золотой Изюм (без Косточек), Савушкин Продукт Творог Хуторок 9%, Рязаночка Мука Пшеничная Самоподнимающаяся, Сахарный Песок, Яйцо. Snacks/Altro: Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Щелковохлеб Батон Щелковский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Щелковохлеб Батон Щелковский, Коммунарка Шоколад Горький 56% Voyage, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Брест Литовск Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Щелковохлеб Хлеб Отрубной, Щелковохлеб Батон Щелковский, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lentyajka Mahrovaya
|