Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2018
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1321 kcal
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Gras: 32,01g | Prot: 69,26g | Carb: 179,86g.
Colazione: Mi Voglio Bene Semi di Chia, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Sibamba Mirtilli Rossi, Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Sibamba Noci Sgusciate, Isola Bio Latte d'avena. Pranzo: Sottolestelle Alga Spirulina, Sibamba Noci Sgusciate, Cipolle Rosse, Delizie del Sole Tre Cereali Riso Integrale, Avena, Grano, Carote Cotte, Conad Spinaci in Foglia. Snacks/Altro: Achillea Frutto Puro - Albicocca, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Frutta & Natura Polpa Mela Pesca, Fior Fiore Coop Spremuta di Frutta 100% Tropicale, Foodspring Whey Protein. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lorenzo Calavera
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