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👎😢
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94 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1974 kcal
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Gras: 74,32g | Prot: 65,61g | Carb: 184,53g.
Colazione: Croissant, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein. Pranzo: Zwiebeln, Almare Edle Matjesfilets Nordische Art mit Gartenkräuter, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Weizenbrötchen, Meininger Original Thüringer Knacker, Köstritzer Kellerbier. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen. Ach komm. Des werd scho. 😍🙋♀️
28 lug 18 da utente: schnorra
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Guten Morgen 😃, das sieht morgen schon wieder anders aus. Mach dir einen schönen Tag und genieße den Samstag 🌞🙋♀️
28 lug 18 da utente: Steffie0102
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Guten Morgen Ernesto 😁, das ist bald wieder futsch. Ging mir genauso. Hab einen schönen Tag 😙!
28 lug 18 da utente: ChipBobo
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Guten Morgen ☺️schaut Morgen bestimmt wieder anders aus 👍Wünsche Dir ein schönes Wochenende⛱️☀️
28 lug 18 da utente: am_ball_bleiben
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Storia del Peso di ernesto.julian
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