Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2018
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87 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2448 kcal
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Gras: 99,09g | Prot: 91,46g | Carb: 279,91g.
Colazione: Ringo Vaniglia, Buondì Buondì, Zucchero, Caffè Latte. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Nutella Nutella, Pane Italiano, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Cena: Pane Italiano, Melanzane Sott'olio, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Di più...
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3072 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 7 ore, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 4 ore e 25 minuti, Dormire - 7 ore e 15 minuti, Lavori domestici - 50 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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