Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2018
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 65,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 15,35g | Prot: 74,95g | Carb: 249,25g.
Colazione: Banana, Miele, Prozis Pancake + Protein, I Siciliani Latte di Mandorla. Pranzo: Lindt Excellence 99% Cacao, De Cecco Passata Classica Vellutata, Bonduelle Piselli Medi, Misura Fusilli Fibrextra Integrale. Snacks/Altro: Invernizzi Gallette ai 5 Cereali, Aptonia Whey 3. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tiziverona88
|