Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2018
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2770 kcal
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Gras: 50,22g | Prot: 157,09g | Carb: 403,73g.
Colazione: Farro, Petto di Pollo, Carne, Vivo Meglio Fette Biscottate con Farro, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco. Pranzo: Milbona Skyr Mirtillo, Coop Olio Extravergine di Oliva, Milbona Skyr Mirtillo, Uovo, Conad Noci Sgusciate, Gocce di Cioccolato, Ecor Farina di Segale Integrale, Khobez Pane Arabo. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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