Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2018
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 43,45g | Prot: 83,07g | Carb: 169,41g.
Colazione: Mirtilli, Più Cereali Bio Quinoa Flakes Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: I Freschi del Borgo Prosciutto Crudo, Daily Bread Pane 4 Cereali. Cena: Fiorentini Gallette di Mais Bio, Pomodoro Cuore di Bue, Conad Insalata Classica, Dal Mare Tonno all'olio d'oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente, Banana, Kinder Paradiso. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di spenk84
|