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Mattina dopo camminata
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119 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2111 kcal
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Gras: 82,04g | Prot: 69,85g | Carb: 274,76g.
Colazione: Cremanovi, Integrale, Caffè Espresso, Succo di Frutta Arancia Carota Limone, Flauti Cioccolato. Pranzo: Caffè Espresso, Anguria, Pane Arabo Integrale, Antipasto Accomodato a Mano(10G), Mozzarella di Bufala, Passata di Pomodoro. Cena: Caffè Espresso, Cotoletta Pollo, Purè Istantaneo (Pronto), Aranciata senza Zuccheri Aggiunti, Pane Arabo Integrale, Pesto, Fusilli. Snacks/Altro: Barretta Cereali Croccanti al Cacao, Succo di Frutta Arancia Carota Limone. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marioghh
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