Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2018
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2847 kcal
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Gras: 53,42g | Prot: 161,43g | Carb: 421,59g.
Colazione: Vital Nature Farina di Riso Bio , Hero Miele , Myprotein Impact Whey Isolate, Conad Corn Flakes senza Glutine, Farro, Petto di Pollo, Carne, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Vivo Meglio Fette Biscottate con Farro, Calvé Salsa Barbecue. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Gallette di Mais Biologiche, OK Bio Gallette di Mais, Myprotein BCAA Polvere, Peperoni Rossi Dolci, INRAN Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Albume INRAN, Uovo, Ecor Farina di Segale Integrale, Patate Crude. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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